つながりのあたたかさと、孤独

3月15日に開催された

池尾昌紀さん・千里さんの

「つながりオンラインレッスン90min」

ゲストカウンセラーとして

参加させていただきました。

とても静かで、

そして 深い時間 だったように感じています。

まずは、

参加してくださった皆さんへ。

一人ひとりが真剣に向き合い、

その場にいてくださったからこそ

あの空気が生まれていたのだと思います。

本当にありがとうございました。

ワークの中で、私は何度も

「つながり」 を感じる瞬間がありました。

誰かが少し勇気を出して

自分の気持ちを話したとき。

その言葉に

誰かが静かに頷いたとき。

言葉は多くなくても、

その場にいる人たちの間に

やさしい空気 が流れる瞬間がありました。

そして今回、特に印象に残ったのが

ジョイニング の時間でした。

音楽が流れる中で、

バディの方と

目と目でつながる。

言葉はありません。

相手の目を見て

そこに 一緒にいる。

それだけなのに、

不思議と心が通うような感覚がありました。

私はその時間の中で、

バディの方と

「確かにつながれた」

と感じる瞬間がありました。

そんな時間の中で

もう一つ、感じたことがあります。

それは

孤独。

つながりたいのに

うまくつながれないと感じる気持ち。

きっと多くの人の心の奥に

そんな想いがあるのではないかと思います。

私自身も

その感覚に 共感する気持ち がありました。

でも、今回の時間の中で感じたのは

「孤独をなくさなきゃいけない」

ということではありませんでした。

孤独を感じていてもいい。

そのままでもいい。

そして

それでも、ここに一緒にいるよ。

そんなメッセージが

あの場には流れていたように感じました。

ジョイニングの時間。

目と目でつながる。

言葉はなくても

そこには確かに

「あなたは一人じゃない」

という感覚がありました。

孤独を消すのではなく

孤独のままでも

人はつながることができる。

そんな体験だったように思います。

池尾さん、千里さんは

とてもまっすぐで

とても素直で

とても柔らかいお二人。

そんなお二人がつくる空気の中で

たくさんの 「つながり」 を感じることができました。

そして何より

参加されていた皆さんの

真剣さや温かさがあったからこそ

あの時間が生まれていたのだと思います。

ご一緒できたことに

心から感謝しています。

本当にありがとうございました。

最後に。

人はきっと

つながりを感じるとき

安心したり

少し元気を取り戻したり

するのかもしれません。

そんな時間に立ち会えたことを

とても嬉しく思っています。

ありがとうございました。

池尾家の最近お気に入りの曲一覧

・Love so sweet /嵐

・ラヴ・シャイン・ア・ライト／リベラ

・白色蜉蝣／Aimer

・As Long As You Love Me／Grace George

・Berceuse in D-Flat Major, Op.57／フレデリック・ショパン, 福間洸太朗

・つながる心／清塚信也

・忘れっぽい天使／中村佳穂

・Thank You for Being You /OctaSounds

・いきどまり／星野 源

・My Heart Will Go On /Tiffany Alvord

・Forever /土屋アンナ

・一輪花／カフネ

・Fall in Love /Suiet