あなたの心に、
そっと寄り添います。

これまで家族のため、会社のためにと必死に走ってきましたが、ふと立ち止まった時に「自分には何もない」という強い虚無感に襲われました。年齢的にも「今さら悩みを相談するなんて」というプライドがありましたが、田村さんの飾らないお人柄とブログの言葉に背中を押され、勇気を出して申し込んだのが正解でした。 田村さんは私の支離滅裂な話をじっくりと聴いてくださり、「それは、これまで一生懸命に役割を全うしてきた証拠ですよ」と肯定してくれました。その一言で、張り詰めていた糸が切れたように涙が溢れました。 今は、自分の趣味や「心地よい」と感じる感覚を少しずつ取り戻しています。自分を置き去りにせず、残りの人生を自分らしく彩っていくための、大きな転換点になりました。

「男だからこうあるべき」「社会人としてこうすべき」という枠に縛られ、自分が何者なのか分からなくなっていました。田村さんのカウンセリングは、性別や役割というフィルターを外して、一人の人間として向き合ってくれる感覚があります。 自分でも言語化できていなかった「得体の知れない生きづらさ」を、田村さんが丁寧なフィードバックで紐解いてくださり、霧が晴れるような体験でした。自分の中にあった繊細な部分を「弱さ」ではなく「魅力」として捉え直すことができ、明日からもう少し楽に呼吸ができそうです。

夫に対して不満があるのに言えず、顔色を伺ってばかりの毎日に疲弊していました。田村さんは、そんな私の情けない部分も優しくユーモアを交えて聞いてくださり、カウンセリング中に思わず笑ってしまう場面もありました。 「相手をどう変えるか」ではなく、「自分がどうしたいか」を軸に考えるワークを通じて、自分がどれだけ相手に人生のハンドルを預けていたかに気づかされました。具体的な日常での振る舞い方もアドバイスいただけたので、まずは一歩ずつ、自分の本音を大切にする練習を始めてみようと思います。

「親を否定してはいけない」という思いと、でもどうしても苦しいという板挟みの中で、ずっと自分の本当の気持ちに蓋をして生きてきました。田村さんは私と同じような背景（宗教2世）をお持ちということで、言葉にしなくても「その感覚、わかりますよ」と受け止めてくださる安心感がすごかったです。 無理に親と縁を切れとか、許せといった極端なアドバイスではなく、まずは私の内側にあるドロドロした感情を一緒に整理してくださいました。カウンセリングを終えて、ようやく「私は私の人生を生きていいんだ」と自分に許可を出せた気がします。心が本当に軽くなりました。