めんどうくさいの本当の正体

洗濯物が山のように溜まっているのに、手が動かない。

締切が迫った仕事があるのに、

「もう少し休んでからやろう」と先送りする――。

こんなこと、ありませんか？

実はこれ、休日の私そのものです。笑

そんな自分の姿は棚に上げてしまうのに、

妻が何かを後回しにしているのを見ると、

ついイライラしてしまうことがあります。

そして、思わず口に出してしまうんです。

「後で大変になるんだから、

さっさとやっちゃえばいいのに！」

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「めんどうくさい」が嫌いだった私

正直に言えば、

私はずっと「めんどうくさい」という感情が嫌いでした。

自分の中にある「めんどうくさい」も、

家族や周りの人が見せる「めんどうくさい」も、

どこか後ろ向きで、

ネガティブなものだと感じていたんです。

ところが、

そんな考えを覆す出来事がありました。

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「めんどうくさい」には意味がある？

それは、先輩カウンセラーと話していたときのこと。

自分の「めんどうくさい」という感情について話すと、

先輩はこう言いました。

「めんどうくさいのね！

それだけあなたが頑張ってきたってことだね！」

思わず、

「は？」と返してしまいました。

頑張ってきた？

いやいや、頑張れていないからこそ

「めんどうくさい」って感じているんじゃないか――

そう思ったからです。

すると先輩は、続けてこう言いました。

「『めんどうくさい』って感じるのは、

『やるならちゃんとやりたい』

『きちんとやり通したい』

その思いが強いからじゃないかな。

それだけ自分に厳しい人だから、

簡単に手をつけられなくなっちゃうんだよ」

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ハッとした気づき

その瞬間、

私はハッとしました。

私が「めんどうくさい」と感じる理由は、

• 怠けているからでも

• 弱いからでもなく

「どうせやるなら、ちゃんとやりたい」

という思いが、根底にあったのだと気づいたんです。

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妻の「めんどうくさい」も同じだった？

そう気づいたとき、

ふと妻のことが頭に浮かびました。

これまで私は、

彼女が何かを後回しにするたびに

イライラしていました。

でも、もしかしたら――。

妻も

「やるならちゃんとやりたい」

そう思っているからこそ、

なかなか取り掛かれないのではないか。

そう考えたんです。

振り返ってみると、

妻は一度やり始めると、

驚くほど完璧にやり遂げる人です。

家事でも仕事でも、

「どうせやるなら中途半端にはしたくない」

そんな姿勢が伝わってきます。

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責めていたのは、私だった

でもその分、

やるまでにエネルギーが必要で、

最初の一歩が遅くなることもある。

そう考えると、

これまで妻を

「なんでこんなにめんどうくさがりなんだ」

と責めていた自分が、

少し恥ずかしくなりました。

私は、

彼女の「めんどうくさい」の裏にある

「ちゃんとやりたい」

という思いに、

気づけていなかったんです。

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「めんどうくさい」の裏に隠れているもの

「めんどうくさい」という感情は、

一見すると

ネガティブで怠惰な印象を与えます。

でもその奥には、

• いい加減にはしたくない

• きちんとやり遂げたい

そんな真面目さや、

自分に対する厳しさが

隠れていることが多いのです。

それに気づいてから、

自分や周りの人の

「めんどうくさい」に対する見方が

大きく変わりました。

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責めるより、受け止める

「めんどうくさい」と感じている自分や家族を

責めるのではなく、

• 「ちゃんとやりたいんだね」

• 「しっかりやるために、エネルギーが必要なんだね」

そんなふうに

受け止められるようになってきたのです。

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あなたの「めんどうくさい」に隠れているもの

あなたが、

よく「めんどうくさい」と感じていることは何ですか？

そしてその奥には、

どんな思いが隠れているでしょうか。

自分に、そっと問いかけてみてください。

• どうせやるなら、きちんとやりたい

• 失敗したくない

• 期待に応えたい

そんな気持ちが、

見えてくるかもしれません。

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最後に

この記事が、

あなた自身や、あなたの周りの人の

「めんどうくさい」の本当の正体に

気づくきっかけになれば嬉しいです。

「めんどうくさい」を否定するのではなく、

その裏にある大切な思いを、

ぜひ大事にしてみてください。

そこには、

あなた自身や周りの人の

素晴らしさが、きっと隠れています。